職場や家庭をイメージしながら読んでみてください。
基本、痛みが出ているところは、悪いところというより頑張りすぎて疲れてしまったところです。
職場や家庭で働きすぎて動けない。
今まで頑張ったけど、もう無理、倒れそう。。←この状態が痛みが出ているときです。
頑張りすぎて疲れたのに、「ここが悪いところだね、あなたが悪いよ」と言われるのって、しんどくないですか?
カラダも同じです。
痛いときって、余裕が無くなったりするけれど、
「いままで頑張ってくれてたんだね、ありがとう」といたわる気持ちが大事です。
しっかり労わってあげて、
これからは無理しないで済むように体を整えていきましょう!
当院では楽なカラダづくりを行っています。気になる方はご連絡ください。
出張専門整体
整体ジムaiki~アイキ~
2021年03月30日 更新