【整体コースの効果】

・骨格の歪みが整う

・慢性の凝りが取れる

・姿勢が変わる

・可動域が広がる

・柔軟性が向上する　　　　　　　　　　　　　

・呼吸がしやすくなる
・血行が良くなる(冷え性改善)
・自律神経のバランスが整う
・免疫機能が高まる
・代謝の活発化が起こる

 

【揉みほぐしコースの効果】

・リラックスできる

・ストレスが緩和される

・よく眠れる

・疲れが取れる

・痛みや凝りが和らぐ

・呼吸がしやすくなる

・血行が良くなる

・気持ち良さを味わえる

 

 

※個人的な意見としては、

 

・痛みがずっと続いてる　　⇒　　整体コース

 

・疲れた、癒されたい　　⇒　　揉みほぐしコース

 

を選択すると、効果を実感できるのではないでしょうか。