実はこれ、

からだのエネルギーが枯渇しかけてるサインなんです。

 

やらないといけないと感じているのに、面倒くさい…動きたくない…。

 

 

この状態での無理は禁物！

 

この状態で無理をすると、

もう何もしたくなくなったり、常に面倒くささを感じるようになってしまいます。

 

 

そうなる前に、可能なら身近な人に甘えてみてください。(※相手に許可をもらってくださいね)

 

甘える程度は人それぞれなのですが、普段だったら自分でやってしまう事や相手にしてもらいたいと思っていることを言って甘えてみてください。

 

じゅうぶん甘えたと実感出来たらオッケーです。

 

人は、人に受け入れられたとき心が回復します。

 

ぜひ甘え上手になってみてくださいね。